다이어트 식단
03월 08일( 아침식사 320kcal)
어따맘마
- 2021.03.08 11:23
- 67
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아침 320kcal 11:16
탄수화물(9.6%) 30.25 / 314g
단백질(13.5%) 7.83 / 58g
지방(18.8%) 9.01/ 48g
| 파리바게뜨 갈릭볼 (0개, 35g) | 112kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 담백한맛 (1컵, 190ml) | 100kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 사과 (1.5회, 150g) | 73kcal |
| 우유 (1/2컵, 50ml) | 32kcal |
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