운동
03월 08일( 운동 400kcal)
쇄골꺼내기
- 2021.03.08 13:22
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유산소 35분 400칼로리 아웃타이 30키로 20개씩 5세트 라잉레그컬 20키로 12개씩 6세트 레그 프레스 30키로 20개씩 6세트
운동 400kcal
| 싸이클 실내자전거 (빠르게, 40분) | 400kcal |
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