다이어트 식단
03월 08일( 저녁식사 163kcal)
sun^^
- 2021.03.08 17:22
- 33
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저녁 163kcal 17:21
탄수화물(1.2%) 3.40 / 287g
단백질(47.2%) 25.00 / 53g
지방(11.4%) 5.00/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회분, 106g) | 145kcal |
| 깻잎 (5장, 20g) | 8kcal |
| 배추김치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
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