다이어트 일기
03월 08일 (음식 545kcal, 운동 393kcal)
토끼양b
- 2021.03.08 21:33
- 31
- 0
- 음식
- 운동
545/ 1639
393/ 273
성공
(1214)
아침식사 : 85kcal (15.60%)
| [한국야쿠르트] 하루야채 레드 | 85kcal |
오전 간식 : 10kcal (1.83%)
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 10kcal |
점심식사 : 288kcal (52.84%)
| [임셰프도시락] 5가지 나물밥&두부스테이크 | 288kcal |
오후 간식 : 162kcal (29.72%)
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 | 162kcal |
운동 : 393kcal
| 런닝머신 달리기 | 393kcal |
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