다이어트 식단
03월 08일( 아침식사 125kcal)
Sunnyuu2
- 2021.03.08 22:22
- 28
- 0
현미 잡곡밥 120Kcal 반 닭가슴살 샐러드 반에 반 콩나물, 도라지, 해초나물 조금
아침 125kcal 09:39
탄수화물(10.0%) 38.37 / 383g
단백질(25.8%) 18.08 / 70g
지방(6.4%) 3.72/ 58g
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 92g) | 87kcal |
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