다이어트 일기
02월 26일 (음식 1174kcal, 운동 156kcal)
홈맘
- 2016.02.26 16:45
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아침식사 : 224kcal (19.08%)
| 사과쥬스 (1컵, 510ml) | 224kcal |
점심식사 : 455kcal (38.76%)
| 자색고구마 (1개, 350g) | 455kcal |
저녁식사 : 102kcal (8.69%)
| 사과 (1회분, 180g) | 102kcal |
간식 : 393kcal (33.48%)
| 자색고구마 (1개, 250g) | 325kcal |
| 달걀 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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