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다이어트 식단

03월 09일( 저녁식사 320kcal)

다신등급

-타파

  • 2021.03.09 21:36
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03월 09일( 저녁식사 320kcal)

저녁 320kcal 14:39
탄수화물(8.5%) 30.05 / 353g
단백질(52.6%) 34.18 / 65g
지방(14.5%) 7.84/ 54g
[미래원] 친환경 채소믹스
(1봉지, 50g)
14kcal
[상하치즈] 슈레드 치즈 체다&모짜렐라
(1회, 20g)
75kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
올스타 오리지널 닭가슴살
(1회, 100g)
124kcal
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