1차.1일
달고나라떼
1차 1일미션기간 : 3/9~ 3/24이번미션 : 1.물2리터마시기 ○2. 하루섭취량 1500칼로리이하 ○시작체중 : 75 kg목표체중 : 73kg오늘체중 : 75 kg첫시작입니다.아자아자 화이팅!!
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반갑습니다~~^^응원할께요!! 함께 힘내요~~소통은 필수입니다!! 부탁드려요🙏🙏
간편하게 우유 넣어서 먹기 좋아요.
03월 10일( 아침식사 859kcal)
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