03월 10일( 아침식사 280kcal)
영양제 마그네슘 1알 비타민 C 2알
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
호두멸치볶음 (1인분, 20g) | 63kcal |
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