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다이어트 식단

03월 10일( 아침식사 280kcal)

다신등급

정광수
  • 2021.03.10 10:49
  • 105
  • 0
아침 280kcal 10:48
탄수화물(15.1%) 52.55 / 349g
단백질(13.0%) 8.32 / 64g
지방(6.6%) 3.49/ 53g
밀크커피우유
(1잔, 200ml)
 106kcal
율무차
(1잔, 25ml)
 99kcal
사탕
(1개, 5g)
 20kcal
청포도사탕
(1개, 9g)
 30kcal
커피맛사탕
(1낱개, 6g)
 25kcal
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