다이어트 일기
03월 09일 (음식 558kcal, 운동 271kcal)
라면먹지말기
- 2021.03.11 07:57
- 47
- 0
그제!
- 음식
- 운동
558/ 871
271/ 145
성공
(439)
점심식사 : 248kcal (44.44%)
| 호박고구마 | 155kcal |
| 바나나 | 93kcal |
오후 간식 : 162kcal (29.03%)
| 오리온 초코파이 해피베리쇼콜라 | 162kcal |
저녁식사 : 148kcal (26.52%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
운동 : 271kcal
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
| 만보걷기 | 71kcal |
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