다이어트 식단
03월 11일( 점심식사 491kcal)
엔젤천사공주
- 2021.03.11 15:06
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점심 491kcal 14:06
탄수화물(14.0%) 43.57 / 311g
단백질(51.3%) 29.25 / 57g
지방(46.3%) 21.75/ 47g
| 고등어구이 (1토막, 45g) | 120kcal |
| 대구찜 (1토막, 22g) | 15kcal |
| 현미밥 (1공기, 103g) | 157kcal |
| 콩자반 (1소접시, 13g) | 41kcal |
| 계란프라이 (2개, 82g) | 158kcal |
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