• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 11일( 저녁식사 391kcal)

다신등급

내사랑밀크~♡
  • 2021.03.11 20:51
  • 50
  • 0
저녁 391kcal 20:50
탄수화물(15.5%) 55.26 / 357g
단백질(22.5%) 14.65 / 65g
지방(22.9%) 12.39/ 54g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
[풀무원] 두부봉 야채
(1/2개, 90g)
 137kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
 62kcal
양배추쌈
(1/4접시, 25g)
 32kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 복근 만들기 1일차 성공!

2021.03.11 조회수 : 60
다음글

달지 않고 맛있습니다ㆍ부자되세요

2021.03.11 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 Khan^ 상승
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기