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다이어트 일기

03월 12일 (음식 935kcal)

다신등급

도도도도도동123

  • 2021.03.12 18:18
  • 54
  • 0

  • 음식
  • 운동

935/ 2140

0/ 356

성공
(849)

아침식사 : 130kcal (13.90%)
[푸르밀] 밀크플러스 저지방우유 40kcal
[투에니포뉴리] 다이어트쉐이크 초코맛 90kcal

오전 간식 : 139kcal (14.87%)
코코틴 밀크 139kcal

점심식사 : 531kcal (56.79%)
귀리밥 190kcal
부추전 195kcal
잡채 64kcal
감자조림 10kcal
72kcal

저녁식사 : 135kcal (14.44%)
[투에니포뉴리] 다이어트쉐이크 초코맛 90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
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