다이어트....
03.14.일- 운동,아침
냠냠고냥a
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- 2021.03.14 10:55
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👟공복 스트레칭 10분
-플랭크 90초, 덩키킥 75, 브릿지 75
✏숫자에 치중하는걸 줄이기위해 목표치 수정...
천천히 차분하게 가자 ^^
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