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다이어트 식단

03월 14일( 점심식사 715kcal)

다신등급

커브스486
  • 2021.03.14 12:12
  • 33
  • 0
점심 715kcal 07:27
탄수화물(25.9%) 76.41 / 295g
단백질(43.0%) 23.21 / 54g
지방(31.9%) 14.35/ 45g
현미밥
(1공기, 180g)
 275kcal
김치찌개
(1인분, 300g)
 181kcal
[파리바게뜨] 탱글탱글 쿨 슈크림빵
(1개, 90g)
 210kcal
양배추
(1회, 80g)
 19kcal
시금치나물
(1소접시, 46g)
 30kcal
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2021.03.14 조회수 : 55
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