상승 다이어트
나이스-가이
최근 4주 째 체중의 변화가 없는데체지방은 감소하면서 골격근량이 증가하고 있습니다.언제까지 가능할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
부럽네요 체지방 감소하면서 골격근량 유지하기도 힘든데!! 체중은 숫자일 뿐이에요~ 체중의 변화만 없으면 계속 그렇게 유지 가능하지 않을까요?
30일 야식끊기 1일차 성공!
목표 설정
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부럽네요 체지방 감소하면서 골격근량 유지하기도 힘든데!! 체중은 숫자일 뿐이에요~ 체중의 변화만 없으면 계속 그렇게 유지 가능하지 않을까요?