다이어트 식단
03월 14일( 저녁식사 193kcal)
현지소울
- 2021.03.14 20:24
- 179
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저녁 193kcal 20:05
탄수화물(7.0%) 24.30 / 346g
단백질(48.4%) 30.50 / 63g
지방(1.3%) 0.70/ 53g
| 양배추 (1회, 230g) | 55kcal |
| 팽이버섯 (1회, 105g) | 21kcal |
| 청경채 (1접시, 75g) | 10kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
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