다이어트 일기
02월 26일 (음식 2072kcal)
꼬부기빈
- 2016.02.26 20:47
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아침식사 : 858kcal (41.41%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
| 부추전 (1/4소접시, 32g) | 42kcal |
| 시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 13kcal |
| 동태전 (1/4인분, 37g) | 67kcal |
점심식사 : 509kcal (24.57%)
| [천일냉동식품] 새우볶음밥 (1인분, 300g) | 450kcal |
| [라이온제과] 콜라콜라 (1회분, 15g) | 59kcal |
저녁식사 : 705kcal (34.03%)
| 돼지족발 (1/4큰접시, 37g) | 98kcal |
| [농심] 김치사발면 (1용기, 86g) | 365kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 (3/4개, 157g) | 232kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
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