다이어트 식단
03월 15일( 아침식사 526kcal)
카@lifth
- 2021.03.15 10:25
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아침 526kcal 10:24
탄수화물(30.0%) 91.80 / 306g
단백질(24.9%) 13.95 / 56g
지방(22.6%) 10.62/ 47g
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [이롬] 석류즙 (1회분, 100ml) | 50kcal |
| 사과즙 (1잔, 120ml) | 59kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
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