다이어트 식단
03월 15일( 점심식사 811kcal)
콩이69
- 2021.03.15 13:09
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점심 811kcal 13:04
탄수화물(42.1%) 112.83 / 268g
단백질(38.2%) 18.73 / 49g
지방(23.1%) 9.49/ 41g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 아욱된장국 (1그릇, 250g) | 80kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 숙주볶음 (1회, 100g) | 79kcal |
| [아하] 곤드레 나물전병 (1회분, 120g) | 205kcal |
| [델몬트] 골드파인애플 (1쪽, 112g) | 112kcal |
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