다이어트 고민
몸생몸사
매일 1시간 정도 운동을 하면서 식이요법으로 오전에는 계란 후라이, 단백질 파우더를 먹고 있습니다. 점심때는 공기 반그릇에 일반식사, 저녁에는 다신 샐러드를 먹습니다. 오후 늦게 배가 고파옵니다. 저칼로리 간식으로 먹으면 좋은 거 없나요?
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03월 15일( 오후간식 326kcal)
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