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다이어트 식단

03월 16일( 아침식사 311kcal)

다신등급

유뚱77
  • 2021.03.16 09:03
  • 39
  • 0
아침 311kcal 09:02
탄수화물(15.7%) 51.35 / 328g
단백질(25.5%) 15.31 / 60g
지방(13.0%) 6.51/ 50g
켈로그 통귀리 그래놀라
(1회, 50g)
 204kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
감식초
(1큰술, 10g)
 2kcal
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