다이어트 식단
03월 16일( 아침식사 2385kcal)
-하이해피
- 2021.03.16 17:20
- 35
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아침 2385kcal 00:17
탄수화물(71.9%) 332.38 / 462g
단백질(106.5%) 90.56 / 85g
지방(66.8%) 46.78/ 70g
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 700g) | 940kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 500g) | 270kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 500g) | 270kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 500g) | 270kcal |
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
| 양장피 (1인분, 208g) | 266kcal |
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