다이어트 식단
03월 16일( 저녁식사 230kcal)
카@z01050964298
- 2021.03.16 18:56
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저녁 230kcal 18:54
탄수화물(12.6%) 44.52 / 353g
단백질(12.5%) 8.12 / 65g
지방(4.3%) 2.30/ 54g
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 40g) | 154kcal |
| 저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
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