70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
3월16일 일기
쑤기씌
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- 2021.03.16 20:45
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아침에 묭실 예약이 있어서 간단하게 죽만 먹고 나가야지 했다가 어제 애들이 먹고남긴 피자와 김치전까지 흡입 ㅋㅋ
아침운동을 못해서 저녁에 만보걷기 했어요 아 줄넘기도 했는데 추가를 안했네요ㅎㅎ
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식단 조절 잘 하시는 것 같아요.
식욕을 억제하시다니~~ 거기다 운동도! 늘 대단하세요!
피자 안 드셨으면 칼로리가???
그런데 적게 드셔서 힘드실 것 같아요ㅠㅠ
👍👍👍👏👏👏👏
한끼드신거나 마찬가지네요 ㅎㅎ
만보걷기에 줄넘기까지..운동도 대단하십니다
체력짱쑤기님💪💪
꾸준히 해서 체력을 올려야하는데 뭐든 꾸준히가 힘들더라구요 ㅎㅎ
와~ 운동 대단하십니다 전 아기재우고 나면 몸이 일으켜지질 않네요 흑흑
아기어릴때는 정말 뭐든 하기 힘든것 같아요
잠도 제대로 못자니 계속 피곤하기만하고ㅠ
그렇지만 금방 지나갑니다요~