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운동

03월 16일( 운동 1269kcal)

다신등급

-타파
  • 2021.03.17 02:14
  • 49
  • 0
운동 1269kcal
슬로우버피
(10세트, 300회)
 900kcal
스트레칭
(보통으로, 20분)
 80kcal
스쿼트
(보통으로, 5분)
 35kcal
와이드 스쿼트
(보통으로, 5분)
 65kcal
케틀벨 스윙
(보통으로, 5분)
 100kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 10분)
 69kcal
플랭크
(보통으로, 5분)
 20kcal
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