03월 17일( 점심식사 280kcal)
나의점심 요플레를 얼마나 먹었나 까먹었다 그리고 견과류는 그냥 조금씩 한줌..? 보다 조금 먹은거같은데 먹을때 g도 재고 먹어야하는건가 ㅠㅠ
건포도 (1회분, 10g) | 27kcal |
호두 (3알, 12g) | 78kcal |
잣 (1회, 10g) | 64kcal |
[요플레] 플레인 (1개, 105g) | 111kcal |
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