다시 시작합니당
셋퉁퉁
기간 / 3월 17일~3월 31일까지미션 / 7시이후 빵 금지 세끼 골고루 술 최대한 안 마시기(최소 주1회) 운동 열심히...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
빵과 술이 방해요소시군요~☺️이번에도 파이팅입니다!!^^
넹...술을 너무 안먹다 먹으니더그런듯...아예 끓을자신은 없어서 조금씩 줄이는 중입니당...^^
30일 만보 걷기 151일차 성공!
03월 17일( 운동 1101kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빵과 술이 방해요소시군요~☺️
이번에도 파이팅입니다!!^^
넹...
술을 너무 안먹다 먹으니더그런듯...
아예 끓을자신은 없어서 조금씩 줄이는 중입니당...^^