과체중에서 정상체중으로
10일차 일기
오하난둘
- 2021.03.18 11:20
- 83
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3월17일 57.2kg
지금까지 0.5kg 감량
목표까지 7.2kg 남음
아침 : 생략
점심 : 다신 곤약밥상 베이컨볶음밥&미트볼
간식 : 김치만두 2개, 아메리카노 1잔
저녁 : 불닭볶음면 큰컵, 삶은달걀 1개, 포테이토칩 에그토스트맛, 몰티져스 10개
야식 : 그레놀라후르츠 시리얼
점심에 원래 샐러드를 먹어야 하는데 어쩌다보니 식사 시간이 부족해져서 빠르게 도시락으로 해결했다
대신 저녁에 샐러드 먹어야지! 굳게 다짐했건만
생리 전날 갑자기 입터짐 못참고 불닭볶음면이랑 과자랑 만두랑 좋아하는 삼종세트 먹었다
그 와중에 맛있게 먹고싶다고 삶은달걀도 반숙으로 준비하는 정성😂
이상하게 저렇게 먹었는데도 계속 허기져서 늦은 저녁에 시리얼 한컵 더 먹었다
왜 이렇게나 먹었는데도 허기지는지 모르겠다😢 생리 전날은 무서워...
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