다이어트 식단
03월 18일( 점심식사 819kcal)
엔젤천사공주
- 2021.03.18 15:08
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점심 819kcal 13:54
탄수화물(25.9%) 80.50 / 311g
단백질(106.1%) 60.50 / 57g
지방(65.0%) 30.55/ 47g
| 현미콩밥 (1공기, 128g) | 198kcal |
| 흑토마토 (1회, 162g) | 30kcal |
| 고등어구이 (1토막, 66g) | 176kcal |
| 갈치구이 (1회, 125g) | 240kcal |
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 44g) | 118kcal |
| [샹달프] 무화과잼 (1회분, 27g) | 57kcal |
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