70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
다들 다이어트 잘하고 계신가요?
봄이올까요90
- 2021.03.18 15:08
- 57
- 4
다들 다이어트 잘 하고 계신가요?
저는 병원에서 삼시세끼 잘 받아먹고,
앉아있으면 혼나서 계속 누워있다가 물리치료 도수치료 받고 있어요.
근데 .. 제가 환경이 바뀌어서 5일째 화장실을 못갔어요 ㅠㅠ 변비왔나 ㅠㅠ ? 얼른 집에 가고 싶어요
여기서는 하루에 두번 혈압/체온 측정만 하지
몸무게는 측정할수가 없는데 ..
허벅지 하고 옆구리에 살이 붙는것 같기도 하고 🤔
병원에서는 이제부터 집에서 홈트 잘못하면
허리가 더 많이 아플꺼라며 ㅠㅠ
홈트 하지말고 필리테스 랑 도수치료 꾸준하게 받으라고 하시는데 ...
필라테스 집 주위에는 없어서 차타고 30~40분 이동해야해서 ㅠㅠ
시간과 돈의 여유가 있을려나 모르겠네요 ㅠㅠ
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잘 치료되고 쾌차하시길 바래요.
기운내세요~~~~
아고 몸조리 잘하셔여ㅜㅜ보통 입원병동 간호사샘들 있는곳에 체중계있냐고 물어보면 꺼내주시던데ㅋㅋ
물어보기 부끄러워서 ㅠㅠ 복도에 있으면 잠깐 올라갔다 혼자 훔쳐보고 내려오고 싶은데 ㅎㅎㅎ
봄봄봄봄봄이올까 체중 궁금하셔서 우째요ㅎㅎ얼른 완쾌하셔서 돌아오세용 ㅜㅜ그노무 변비 많이불편하시면 간호사한테 변비약달라구 하시구요