다이어트 식단
03월 18일( 점심식사 189kcal)
findaway
- 2021.03.18 15:18
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점심 189kcal 15:00
탄수화물(3.1%) 10.87 / 354g
단백질(45.6%) 29.64 / 65g
지방(7.6%) 4.09/ 54g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 120g) | 128kcal |
| 양배추 (1회, 150g) | 36kcal |
| [동원] 양반김 (1봉지, 5g) | 25kcal |
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