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도전! 다이어트신 4기

다이어트신 도전기 : 7일차_0226금 "닭갈비와 탁구"

다신등급

vigorousbong2

  • 2016.02.26 23:28
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다이어트신 도전기 : 7일차_0226금

다이어트신 도전기 : 7일차_0226금

다이어트신 도전기 : 7일차_0226금

행복한 금요일이네요. 저녁은 금요일답게 진하게 닭가슴살 닭갈비 해먹었어요. 그람수 달아사 양념까지 칼로리 계산하고 먹으니 맘껏 배불리 먹을수 있어서 좋아요. 주방저울 참 유용해요!

수요일 금요일엔 탁구를 다니고 있어요. 오늘은 강습받고나서도 꽤 오래 연습도 하고 주고받기도 하고 왔네요.

다음주 월요일엔 휴가를 냈어요. 무려 나흘간의 연휴네요.
식단조절도 잘 하면서 즐거운 휴가 보내야겠어요.

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  • 정석
    어쩔수없는넘 2016.02.26 23:31

    너무 맛잇게 생겼는데요 ㅎㅎㅎ 갑자기 먹방느낌이

    답글
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