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다이어트 식단

03월 19일( 점심식사 631kcal)

다신등급

배부르긔

  • 2021.03.19 12:12
  • 87
  • 0
점심 631kcal 10:48
탄수화물(19.4%) 60.94 / 314g
단백질(71.0%) 41.20 / 58g
지방(49.1%) 23.58/ 48g
단호박샐러드
(1/4회, 38g)
91kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
89kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 90g)
132kcal
조개탕
(1/2대접, 53g)
32kcal
쌀밥
(1/2공기, 125g)
184kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
소세지야채볶음
(1/2소접시, 54g)
91kcal
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