도전! 다이어트신 4기
[다신 4기] ☺️ 12일차
웜이
- 2016.02.27 00:10
- 164
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![[다신 4기] ☺️ 12일차](https://data.0app0.com/diet/Board/515/wm_514164_1457537312_1.jpg)
아침으로 이훈 다이어트 도시락을 먹었어요!
여러가지 맛으로 번갈아 먹으니까
그래도 먹을만하네요!
![[다신 4기] ☺️ 12일차](https://data.0app0.com/diet/Board/515/wm_514164_1457537312_2.jpg)
점심으로 닭가슴살 샐러드를 먹었습니다.
양이 꽤나 많아서 배부르게 식사했어요.
아메리카노와 함께
몸무게는 73kg이 되었고 처음 시작보다 약 5kg
가까이 감량했습니다.
헬스장에서 재는거랑 집 체중계로 재는게
1kg 차이가 나는건 무슨이유일까요 ㅜㅜ.....
![[다신 4기] ☺️ 12일차](https://data.0app0.com/diet/Board/515/wm_514164_1457537312_3.jpg)
2일 전과 오늘입니다.
힙업 운동을 자제해야할 것 같은 느낌이...!!
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샐러드 레이지버드라는 디톡스음료전문점에서 팔아요!^^
샐러드 어디서 샀는지 알수 있을까요?? 푸짐하고 맛있어 보여요