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다이어트 식단

03월 20일( 저녁식사 468kcal)

다신등급

47*

  • 2021.03.20 17:53
  • 51
  • 0
저녁 468kcal 17:50
탄수화물(8.8%) 29.86 / 338g
단백질(76.6%) 47.48 / 62g
지방(36.6%) 19.02/ 52g
셀렉스 프로틴유 쉐이크 초콜릿
(1회, 330ml)
179kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
식빵
(1쪽, 40g)
111kcal
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