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다이어트 식단

03월 20일( 저녁식사 826kcal)

다신등급

정광수
  • 2021.03.20 22:42
  • 32
  • 0
저녁 826kcal 20:30
탄수화물(38.8%) 135.27 / 349g
단백질(48.8%) 31.22 / 64g
지방(36.9%) 19.55/ 53g
짬뽕
(1인분, 800g)
 464kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
 24kcal
양파
(1인분, 100g)
 20kcal
김밥
(1줄, 200g)
 318kcal
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2021.03.20 조회수 : 82
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