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다이어트 식단

03월 21일( 아침식사 398kcal)

다신등급

똥똥그만
  • 2021.03.21 08:11
  • 39
  • 0
아침 398kcal 08:08
탄수화물(18.5%) 57.20 / 310g
단백질(23.2%) 13.23 / 57g
지방(27.4%) 12.88/ 47g
현미밥
(1공기, 50g)
 76kcal
소고기버섯죽
(1인분, 170g)
 122kcal
데친 브로콜리
(1회, 106g)
 34kcal
[목우촌] 주부9단 프랑크소세지
(1회, 0g)
 120kcal
연근조림
(1소접시, 15g)
 39kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
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2016.05.11 조회수 : 54
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