다이어트 식단
03월 21일( 점심식사 282kcal)
sun^^
- 2021.03.21 14:53
- 55
- 0
점심 282kcal 13:38
탄수화물(10.9%) 31.29 / 288g
단백질(49.3%) 26.12 / 53g
지방(18.4%) 8.10/ 44g
| 우동곤약 (1회, 78g) | 9kcal |
| 콩나물 (1회, 90g) | 27kcal |
| 물미역 (1인분, 100g) | 15kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 80g) | 109kcal |
| 라면스프 (1회분, 11g) | 27kcal |
| 배추김치 (1소접시, 49g) | 12kcal |
| 1-5커피믹스 22 (1회, 9g) | 22kcal |
| 과자(야채크래커 11개) (1회, 6g) | 31kcal |
| [해태] 아이비 (1봉지, 7g) | 30kcal |
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