다이어트 식단
03월 22일(아침 198kcal)
찹살탕수육
- 2021.03.22 11:33
- 78
- 0
계란1개+고구마 100g
아침 198kcal 09:14
탄수화물(9.4%) 32.40 / 345g
단백질(13.4%) 8.47 / 63g
지방(7.8%) 4.14/ 53g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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