03월 22일( 점심식사 245kcal)
장조림은 국물 빼고 건더기만 쓰고 콜리플라워를 넣으니 간도 맞고 좋넹
찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
콜리플라워 (1회분, 70g) | 18kcal |
메추리알장조림 (1인분, 30g) | 44kcal |
[본죽] 본쇠고기 장조림 (1봉지, 53g) | 53kcal |
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