다신 다이어리
카@23400
운동과 음식 기록만 잘하면 빠지는건가요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
시작이 반이에요. 매일매일 먹은것들 되돌아보고 그 칼로리를 소모하려고 몸을 움직여보면 절실히 느껴지더라구요. 이제껏 이것보다 훨씬더 먹고 몸은 전혀 움직이지 않았으니 이렇게 살이 쪘구나~ 하구요. 홧팅하세요ᵔᴥᵔ
네 기록하면서 뼈 맞거든요.. 내가 이렇게 많이 먹었다규..? 하면서
실패 안뜨고 성공으로...
매일 이제 4일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
시작이 반이에요. 매일매일 먹은것들 되돌아보고 그 칼로리를 소모하려고 몸을 움직여보면 절실히 느껴지더라구요. 이제껏 이것보다 훨씬더 먹고 몸은 전혀 움직이지 않았으니 이렇게 살이 쪘구나~ 하구요. 홧팅하세요ᵔᴥᵔ
네 기록하면서 뼈 맞거든요.. 내가 이렇게 많이 먹었다규..? 하면서