다이어트 식단
03월 23일( 점심식사 499kcal)
최미나미
- 2021.03.23 13:00
- 115
- 0
점심 499kcal 12:58
탄수화물(14.5%) 46.46 / 321g
단백질(89.9%) 53.03 / 59g
지방(18.7%) 9.14/ 49g
| [서브웨이] 터키샐러드 (1회, 353g) | 110kcal |
| [서브웨이] 스위트칠리 소스 (1회, 21g) | 30kcal |
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 (1회, 100g) | 124kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 40g) | 48kcal |
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 50g) | 187kcal |
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