• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 23일( 점심식사 504kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2021.03.23 14:21
  • 29
  • 0
점심 504kcal 13:42
탄수화물(20.0%) 60.76 / 304g
단백질(50.7%) 28.38 / 56g
지방(37.8%) 17.38/ 46g
현미콩밥
(1공기, 123g)
 190kcal
닭봉
(1회분, 16g)
 40kcal
바삭탱글 칠리새우
(400회, 50g)
 95kcal
고등어구이
(1토막, 49g)
 130kcal
흑토마토
(1회, 131g)
 24kcal
계란흰자후라이
(1회분, 34g)
 20kcal
배추김치
(1소접시, 23g)
 5kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

심심한입 고구마 말랭이로 군거질...

2021.03.23 조회수 : 37
다음글

다욧할땐 역시 두유 두유중 아몬드

2021.03.23 조회수 : 19
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 될때까지 N
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 눈웃음에이 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기