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다이어트 식단

03월 23일( 점심식사 315kcal)

다신등급

민준마미
  • 2021.03.23 18:09
  • 37
  • 0
점심 315kcal 18:07
탄수화물(10.8%) 41.21 / 382g
단백질(11.1%) 7.79 / 70g
지방(24.5%) 14.20/ 58g
야채볶음
(1소접시, 109g)
 90kcal
양배추쌈
(1접시, 100g)
 131kcal
잡곡밥
(1/4공기, 52g)
 85kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
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