다이어트 식단
03월 24일( 아침식사 315kcal)
findaway
- 2021.03.24 07:56
- 45
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아침 315kcal 07:44
탄수화물(6.6%) 23.43 / 354g
단백질(27.0%) 17.53 / 65g
지방(31.4%) 16.93/ 54g
| [삼립] 상쾌한 아침 우유식빵 (1쪽, 31g) | 79kcal |
| 슈퍼너츠 피넛버터 스무스 (1회, 10g) | 60kcal |
| 슈퍼너츠 피넛버터 크런키 (1회, 10g) | 60kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 그릭요거트 (1회, 35g) | 35kcal |
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