습관을 만들자 !
eun8
매일매일 운동한지 아직 9일째 :)하기 싫어도 습관으로 만들기 위해 꾸역꾸역 해나가는 내가 기특하다 :) 몸무게는 숫자에 불과할뿐이니, 집착하지말자! 하루하루 몸은 조금씩 변화하고 있으니 조급해하지 말자.서두르면 넘어지기 쉽다 :) 이말을 되새기며 화이팅 :) 한달, 두달, 일년후 얼마나 멋진 몸이 되어있을지, 기분 좋은 상상을 하며, 한번 해보자!! 할수있다 !
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저 부위를 빼려면 어떤 운동을 해야할까요..?
30일 당줄이기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.