앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
도전합니다!
삐약삐로
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- 2021.03.25 11:30
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도전!초등학생때 작고마른체구에서 성장하면서 몸무게도 같이 증가했네요
어찌보면 큰 변화없이 항상 비슷한 무게를 유지했었는데 그게 참 무서운게 크게 늘지도 줄지도 않더라구요.
그리고 나이가 30중반넘어가면서 먹는 족족 그대로 키로수가 증가되며 인생 최대무게를 찍고 반성하며 너 나이들기 전에 예쁜 몸 만들어보자 도전하게 되었습니다. 키가작아서 원하는 체중까지 10키로정도를 빼야하는 현실 ㅜㅜ 식단조절도 하고, 운동도 열심히 하고 있습니다
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저도 35넘으니까 훅 늘더라구요. 몸에 좋은 거 많이 드시구, 건강한 다이어트 하시길