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다이어트 일기

02월 27일 (음식 1559kcal, 운동 156kcal)

다신등급

밍아s

  • 2016.02.27 08:30
  • 34
  • 0
아침식사 : 196kcal (12.57%)
단호박 (1조각, 150g) 99kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 150ml) 97kcal
점심식사 : 196kcal (12.57%)
왕만두 (2개, 100g) 196kcal
저녁식사 : 792kcal (50.80%)
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
매운갈비찜 (1/2인분) 379kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
간식 : 375kcal (24.05%)
[서브웨이] 베지딜라이트샌드위치 (1개, 167g) 310kcal
[롯데칠성음료] 밀키스 (1/2캔, 125ml) 65kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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